Iyengar jóga 1-2. szint (csütörtök du.- mindenkinek) - PÁVEL MIKI- ONLINE+ ANANDA STÚDIÓ

Kattints ide a bejelentkezéshez

Az órákon részt vehetsz az Ananda bérleteddel, tanfolyami befizetéseddel. Ha új bérletet szeretnél vásárolni, akkor az árak menüpontban tudod megtenni. Köszönjük!

***

Ezen a foglalkozásokon átgyakorolhatod az ízületek felfrissítéséhez, átmozgatásához szükséges ászanákat. Minden gyakorlattípust átvesz Miki úgymint állópózok, hasizom fejlesztő, hátizom fejlesztő pózok. A gerinccsavarások alatt is figyelünk a nyitott mellkasra és a gerinc hosszúságára.

Itt fejlesztheted a hajlékonyságod, erőnléted. Ebben lesznek segítségedre az állópózok. Miki figyelme és szakértelme bizalmat ébreszt. 

Gerinced egyenesebb, tartásod erősebb lesz, amit a barátaid is észrevesznek majd. De a lényeg, hogy felveszed magaddal a kapcsolatot és az erőd fejlődésével az önbizalmad is nő.

Ha további kérdésed lenne a jóga órákkal kapcsolatban, kérlek keress minket elérhetőségeink valamelyikén.

Várunk szeretettel!

 

< Vissza

Részletek
Esemény nap:
Csütörtök
Esemény ideje:
18:00 - 19:30
Esemény helyszíne:
ONLINE+ ANANDA stúdió
Típus:
Iyengar jóga 1-2. szint mindenkinek
Terem:
ONLINE+ ANANDA stúdió

Jelentkezés a tanfolyamra
© 2017-2025
Hírlevél