Mire is számíthatsz ezen karácsony utáni extra jóga órán?
Könnyed átmozgatásra a sok főzés és rokonlátogatás után. Felfrissítheted magad néhány hasizom pózzal és gerincsavarással az egészséges emésztésed visszaállításához.
Sok jókedvvel felkészítve magad a szilveszteri bulihoz!
Szóval minden Iyengaros "finomsággal" várlak szeretettel,
Móni
