Csípő és az alsó háti szakasz workshop- Nyíregyháza

A csípő és az alsó gerinc összefüggései és az isiász jellegű fájdalmakra, beszűkülésekre koncentrál ez a délelőtti workshop.

Azoknak ajánlom, akiknek akár combba sugárzó fájdalmuk, akár keresztcsont melletti vagy akár a lumbális részen jelentkező fájdalmuk van és ezen szeretnének változtatni.

Az otthoni gyakorlást segítendő egy fényképes ászana leírást tartalmazó anyagot is adunk. Amivel könnyedén elvégezhetőek otthon is a feladatok.

Oktató: Veres Mónika, budapesti Ananda stúdió vezető tanára, Iyengar jógaoktató, oktatóképző-tanár

Díjazás:
Délelőtti gyakorlás: (09:00 - 12:00) 12.000 Ft
Délutáni gyakorlás: (13:30 - 15:30) 8.000 Ft
Ha a teljes workshop-ra jelentkezel: (09:00 - 15:30) 17.000 Ft

BEJELENTKEZÉS SZÜKSÉGES! A matracod az előleg befizetésével foglalhatod le: 10.000 Ft

Lemondás: teljes előleg visszafizetésével: november 15-ig, ezt követően az 50%-át bérlet árban tudjuk számodra beszámítani!

Az előleget fizetheted a gyakorló órák előtt vagy után Szőllősi Zoltánnál.
Információ: +36 (30) 777 9510

Helyszín: KÉK Zóna jóga- és mozgásstúdió
Címünk: Nyíregyháza, Vasvári P. u. 1. II. em.

Részletek