Iyengar jóga 2. szint (középhaladó - kedd du) - VERES MÓNIKA

Ezen a szinten megismerheted a nagyobb kihívást jelentő gyakorlatokat, mint a kézenállás, kartámaszok. Itt már érzed és érted, hogy a gyakorlás a mindennapjaid része és ebben szeretnél fejlődni. Kialakítjuk a belső erőt és tüzet a gyakorlás és az Élet felé. A mély megértés vágya és a belső tűz szintjét növeljük az egyre igényesebb gyakorlatokkal és a hajlékonyság fejlesztésével. Minden póznál a mélység és a kitartás összhangja jelenik meg. Itt a fizikai test és a lelki erő párosul egymással. Törekszünk a klasszikus (könyvekben látható) ászanákra és annak megértésére.  

< Vissza

Részletek
Esemény nap:
Kedd
Esemény ideje:
17:30 - 19:00
Esemény helyszíne:
Budapest., XI. Edömér u. 4.
Típus:
Iyengar jóga 2.szint (Középhaladóknak)
Terem:
Ananda Jóga és Életmód Stúdió

Jelentkezés a tanfolyamra